هر آنچه که باید درباره رژیم غذایی مناسب دوره یائسگی بدانید
مدت زمان مطالعه این مقاله : ۴ دقیقه کاهش عوارض یائسگی با رژیم غذایی مناسب اگر به‌تازگی وارد دوره یائسگی شده‌اید، باید بدانید که کاهش سطح استروژن و پروژسترون بر متابولیسم بدن شما تأثیر منفی می‌گذارد و به طور بالقوه منجر به افزایش وزن می‌شود. این تغییرات بر افزایش سطح کلسترول خون و نحوه هضم […]
