12 شیوه ابتکاری برای استفاده از سیب
به سیب فقط به چشم یک میوه نگاه نکنید. به این معنی که سیب را فقط در کیک و دسر، کمپوت، به عنوان میوه و یا برای عمل به توصیه‌های سلامتی مصرف نکنید. سیب رفیق گرد و کوچکی است که در همه کارها به کمک‌تان می‌آید. در بخش دنیا غذا و نوشیدنی مجله فیدیلیو به […]
آبمیوه و آب سبزیجات چه تاثیری بر سلامتی دارند؟
آبمیوه‌ها ممکن است منابع مغذی و خوبی برای تامین ویتامین‌ها و مواد معدنی به نظر برسند، اما همزمان به طور قابل توجهی منبع شکرهای طبیعی هم هستند. همین موضوع درخصوص آب سبزیجات صنعتی نیز صدق می‌کند. زیرا دارای میزان زیادی سدیم بوده و از این‌رو ارزش غذایی بالایی ندارند. در این مطلب از مجله فیدیلیو […]
4 راز نهفته درباره هندوانه
هندوانه این توپ شیرین و دوست داشتی راز‌های زیادی در خود دارد. اطلاعات شگفت انگیزی درباره هندوانه وجود دارد و خیلی از ما بدون دانستن این اطلاعات هندوانه را مصرف می‌کنیم. با این بخش از مجله فیدیلیو همراه باشید تا با این میوه بیشتر آشنا شوید. بیش از نود درصد ترکیب هندوانه را آب تشکیل […]
