بهترین سوشی در تهران را کجا بخوریم؟
سوشی از محبوب ترین غذاهای آسیایی است که در سال های اخیر محبوبیت زیادی در کشور ما پیدا کرده و همین موضوع موجب شده تا شاهد رشد رستوران های آسیایی و به ویژه سوشی بارهای حرفه ای در ایران باشیم . به همین دلیل این روزها اگر هوس سوشی کنید، انتخاب های زیادی دارید و […]
بهترین غذای دریایی را در کدام رستوران بخوریم؟
غذای دریایی از سالم‌ترین غذاهاست و البته توصیه اول بیشتر پزشکان برای اونهایی که دنبال رژیم غذایی سالم هستن! اگه جمعیت کوچک افرادی که به غذاهای دریایی یا همون Seafood معروف خودمون حساسیت دارن و یا علاقه‌ای بهش ندارن رو نادیده بگیریم، باید بگیم که در سال‌های اخیر این غذا در لیست بیشتر رستوران‌های فرنگی […]
8 ماده غذایی برای تقویت دید و بینایی شما
خیلی از ما وقتی صحبت از تقویت دید و بینایی می‌شود یاد مواد غذایی می‌افتیم که حاوی ویتامین آ هستند. اول از همه هم اسم هویج یا عدسی را به زبان می‌آوریم. با این حال اما هویج تنها ماده غذایی که به دید بهتر چشم ها کمک می‌کند نیست، بلکه فقط بیشتر مورد توجه قرار […]
