برچسب: غذاهای سالم

کتاب‌ آشپزی ستارگان مشهور دنیا

کتاب آشپزی همیشه توسط یک آشپز یا سرآشپز معروف نوشته نمی شود. بعضی وقت ها ستاره‌های مشهور دنیا هم کتاب‌های آشپزی منتشر می‌کنند. هر از گاهی شاهد انتشار یکی از کتاب‌های آشپزی سلبریتی‌ها می‌شویم که جایزه بیشترین فروش را از آن خود می‌کنند. فرقی ندارد که این آشپزهای خانگی یک هنرپیشه، خواننده یا هر ستاره […]

ترفندهایی برای جذب مشتریان جوان

جذب مشتری به خصوص مشتری‌های جوان در رستوران شگردهای خاصی دارد که شاید تاکنون از آن‌ها مطلع نبوده اید. اوایل که تازه رستوران کوچکمان را در نیویورک باز کرده بودیم تمام دقت و توجهمان را بر روی افرادی که به رژیم غذایی خود وسواس نشان می‌دادند گذاشته بودیم تا شاید بتوانیم پایانی بر فست فودهای […]

برنامه ریزی روزانه برای زندگی سالم در فصل مدارس

برنامه ریزی روزانه از جمله کارهایی است که برای هر انسانی ضروری است. داشتن برنامه ریزی روزانه کلید اصلی موفقیت هر انسان است. با داشتن برنامه روزانه به تک تک لحظه های خود بها می‌دهید. پس بد نیست اکنون با عادت‌های تابستانی خود وداع کنید و به یک سال تحصیلی یا کاری جدید بیاندیشید. فصل […]